Sebulan Berpuasa, Ini Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Anda

Saat-saat awal menjalankan puasa Ramadhan, tubuh yang belum sempat dilatih sebelumnya untuk berpuasa akan merasakan lapar yang luar biasa (intens) hingga tubuh merasa lemas. Kondisi ini awalnya dirasakan pada hari pertama dan kedua di bulan Ramadhan.

Sebulan Berpuasa, Ini Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Anda

Baru setelah seminggu, tubuh mulai membiasakan diri dan akan menggunakan cadangan lemak yang ada sebagai energi hingga sistem imun tubuh meningkat. Saat mulai memasuki minggu kedua, detoksifikasi alami tubuhpun berjalan efisien.

Kemudian saat memasuki minggu ketiga dan keempat, tubuh sepenuhnya dapat menerima ‘kondisi’ berpuasa. Hasil dari detoksifikasi membuat tubuh secara alami melakukan perbaruan terhadap jaringan yang rusak. Akan tetapi, untuk memudahkan proses tersbeut, ahli gizi menyarankan agar kita melakukan persiapan satu atau dua minggu sebelumnya. Dimulai dari menambah sedikit porsi makan agar tubuh terbiasa makan lebih banyak.

Jika Anda jarang mengkonsumsi makanan sehat, perbanyaklah konsumsi variasi buah-buahan dan sayuran beberapa hari lagi saat Ramadhan akan datang. Usahakan juga agar tetap sibuk agar pikiran tidak hanya tertuju pada rasa lapar.

Tips lainnya yang dibeirkan para ahli kesehatan adalah, penuhi minimum 2 liter air atau delapan gelas sehari tetap wajih dikonsumsi. Bisa dibagi dengan dua gelas ketika sahur, dua gelas ketika berbuka puasa dan empat gelas sisanya dikonsumsi hingga menjelang tidur.

Minuman seperti teh dan kopi boleh dikonsumsi selama puasa, hanya dianjurkan diminum ketika berbuka puasa. Agar cairan tubuh tidak terbuang akibat teh dan kopi yang bersifat diuretik (memicu produksi air seni).

 Obat Hipertiroid Ibu Hamil | Sebulan Berpuasa, Ini Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Anda

Baca juga :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Gratis 10 Botol dan Gratis Ongkos Kirim bagi Anda yang mau memberikan FOTO, VIDEO dan Kesaksian positif setelah mengkonsumsi QNC Jelly Gamat.

Gratis 5 Botol dan Gratis Ongkos Kirim bagi Anda yang mau memberikan FOTO, VIDEO dan Kesaksian positif setelah mengkonsumsi Produk Walatra.

ONGKOS KIRIM KAMI YANG TANGGUNG

24

Untuk pembelian minimal 1-2 botol, kami berikan pelayanan istimewa dengan sistem, "Kirim Barang Dulu, Setelah Barang Sampai, Baru Bayar" *Syarat dan ketentuan berlaku.

Bila anda memesan melalui kami, dapatkan layanan konsultasi gratis selama 24 jam non stop.

[[ KEMASAN BARU ]]

Harga Rp. 155.000,- (belum termasuk ongkir) Pembelian 4 botol keatas, dapat potongan harga perbotol.

Untuk pemesanan QnC Jelly Gamat ketikkan sms seperti format berikut :

HTQG : Jumlah pesanan : Nama : Alamat Lengkap : No. Hp/Telepon

Kirim ke : 085.223.944.949

BARANG SAMPAI DENGAN BAIK - LALU TRANSFER

Hubungi Kami

Layanan Konsultasi :
085.223.944.949 (sms/wa/line) Aktif Setiap hari, mulai 07.00-22.00

BAGI ANDA YANG INGIN MENJUAL KEMBALI PRODUK QNC JELLY GAMAT, SILAHKAN DENGAN PESANAN BERAPA BOTOL PUN BEBAS, KAMI SIAP MELAYANI. 10 BOTOL QNC JELLY GAMAT, KAMI HARGAI PERBOTOLNYA JADI 145.000 SAJA (belum termasuk ongkir).

JIKA ANDA MENDAPATKAN HARGA MURAH DITEMPAT LAIN KAMI GANTI 10X LIPAT!

Tidak laku kami bersedia membeli lagi, atau kami ganti 10x jika ada yang lebih hemat. Tidak percaya? Pesan sekarang!